生理期的美容保養(yǎng)方案針對性保養(yǎng)方案：1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛，在受外界環(huán)境污染后，容易堵塞毛孔。誤區(qū)3：黃體期要用深層潔凈護膚品清潔在黃體期的后期，月經(jīng)開始之前，皮膚容易變得脆弱，最好暫時停用深層刺激的面膜和深層潔凈的角質(zhì)類的美容品和強力洗面奶。

今天向大家推薦最受歡迎的5個中醫(yī)美白秘方，根治皮膚疾病，讓你永葆青春。5種美容食療青春永不倒1、補氣紅棗茶材料：東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，...

掌握正確卸妝步驟卸妝徹底無殘留1、先將睫毛膏徹底地卸干凈睫毛膏是最難卸的，如果你用的是防水型的睫毛膏，那卸起來就更麻煩了。

春季萬物復蘇，也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節(jié)，容易誘發(fā)傳染性疾病及皮膚疾患。春天好時節(jié)美容正當時春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產(chǎn)生過敏反應，出現(xiàn)皮炎、濕疹等。年青人面部的粉刺雖然四季均可發(fā)生，但在春天有加重的趨勢。

調(diào)查表明，凡是長壽者都有一條共同的秘訣，那就是生活的高度規(guī)律化。足療養(yǎng)生的重大作用與意義《素問·陰陽應象大論》中有述：“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，悲傷肺”。由此可知，人的思想情緒的激動和緊張，會成為許多疾病的重要原因。眾所周知，睡眠不足會透支健康，但如今，睡眠不足已是現(xiàn)代人的文明病。