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導(dǎo)讀：陽虛的癥狀 1.手腳怕冷 2.精神不振 3.小腹冷痛 4.性欲減退 5.胃脘寒冷 6.小便清長、腰膝冷痛 7.便秘

陽虛是指機(jī)體陽氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象。陽氣作用能溫暖肢體、臟腑。陽虛容易出現(xiàn)虛寒的征象是因?yàn)闄C(jī)體功能衰弱。那么陽虛的癥狀有哪些呢？下面一起來看看。

陽虛的癥狀

1.手腳怕冷

手腳怕冷也是陽虛的癥狀之一，因?yàn)殛柼撌麦w內(nèi)的缺少熱量的來源，身體無法獲得熱量，導(dǎo)致人的手腳、腹部、背部、腰膝等部位失常感到陰冷，從而易發(fā)生感冒的現(xiàn)象。

2.精神不振

精神萎靡不振是由于體內(nèi)陽氣不足，機(jī)體的生命活動(dòng)衰退，身體困頓，沒有精神，干什么都沒有興趣，缺乏動(dòng)力，懶于思考，無所事事，生活懶散。還會(huì)產(chǎn)生失眠、頭痛、沒有食欲、消化不良等癥狀。

3.小腹冷痛

引起小腹冷痛的原因很多，其中包括體內(nèi)陽氣不足。腎陽不足，小腹失于溫煦，會(huì)出現(xiàn)小腹墜脹、疼痛，男子精液清冷、小便清長，女子白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)，舌苔白薄多津等癥狀。現(xiàn)在很多人特別愛喝冷飲或者貪圖涼快，將空調(diào)溫度調(diào)得很低，冬天也穿很薄的衣服，這些習(xí)慣都易使寒冷邪氣侵入人體導(dǎo)致陽氣減弱，尤其是女性，引發(fā)宮寒，導(dǎo)致小腹冷痛。

4.性欲減退

性欲減退或性冷淡往往也是身體陽虛的信號。我們知道，腎陽是激發(fā)性沖動(dòng)的原始動(dòng)力，也就是說，一個(gè)人的性欲從根本上說取決于腎陽的充足與否。當(dāng)腎陽出現(xiàn)虧損或不足時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)性欲減退。

5.胃脘寒冷

生活中患有胃寒的人很多，這主要是由于脾陽虛衰，或過食生冷食物，或不注意保暖，而使陰寒凝滯在胃腑導(dǎo)致的。其癥狀常常表現(xiàn)為因?yàn)樘鞖庾兝洌虺粤溯^為寒涼的食物而引發(fā)疼痛。疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，喝一些熱水或者穿厚一些或用暖寶寶熱敷，胃部疼痛感就會(huì)減輕。

6.小便清長、腰膝冷痛

中醫(yī)認(rèn)為，腎陽不足、氣化不利、水液不得蒸騰，小便就會(huì)清冷而長或小便頻繁。腎為腰之府，主骨生髓，腎陽不足、衛(wèi)外不固，風(fēng)寒就容易侵入腰膝，就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、腰膝冷痛的情況。

7.便秘

人們總是把便秘和陽虛火旺聯(lián)系在一起，認(rèn)為只有陰虛的人才會(huì)便秘。殊不知，因?yàn)槠⒛I陽虛，陰寒凝結(jié)，運(yùn)化無力，也會(huì)導(dǎo)致便秘。其主要癥狀是大便堅(jiān)實(shí)、腹中冷痛、喜熱惡寒、小便清長、四肢不溫、舌胖苔白、脈細(xì)無力等。

通過文章我們了解到，陽虛的時(shí)候會(huì)有手腳怕冷、精神不濟(jì)、小腹冷痛等癥狀的發(fā)生，不過在陽虛的時(shí)候可以吃些韭菜、羊肉、生姜等食物，吃這些食物不僅能提供人體所缺的營養(yǎng)物質(zhì)，還能及時(shí)的補(bǔ)腎補(bǔ)陽。

陽虛的癥狀有哪些

從中醫(yī)的角度來說陽虛的患者往往會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷，精神不振，乏力等相關(guān)癥狀，另外陽虛的患者還容易出現(xiàn)大便不成形，大便溏瀉，小便清長，腰膝酸軟，小腹冷痛等一系列的癥狀。除此之外像腎陽虛的患者，特別是腎陽虛男性的患者，容易出現(xiàn)陽痿，早泄，不育，對于女性患者來說會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，宮寒，不孕等相關(guān)癥狀，而對于脾陽虛的患者來說往往會(huì)出現(xiàn)飲食不佳，消化不良等相關(guān)情況。所以要根據(jù)具體的情況對癥進(jìn)行治療。

陰虛陽盛的癥狀有哪些

陰虛陽盛就是陰虛內(nèi)熱證，會(huì)出現(xiàn)咽喉干燥、口干口渴、心胸?zé)帷⑹中摹⒛_心發(fā)熱出汗，顴骨部位膚色泛紅。午后身體自覺如潮水漲落般定時(shí)發(fā)熱，且熱勢不高、體溫正常。夜間入睡后身體出汗。晨起睡醒后出汗停止、全身濕透、身體消瘦、小便短赤、大便干結(jié)、舌色紅、舌苔少，甚至無苔、脈象細(xì)數(shù)等癥狀。陰虛陽盛的治療多以中醫(yī)為主，建議及時(shí)就診、診治，在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)實(shí)際病癥進(jìn)行調(diào)理。建議患者平時(shí)勞逸結(jié)合，不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)。