導(dǎo)讀： 護(hù)理雙腳十足十美

據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，男士們最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外，穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。所以，又到了要穿涼鞋的季節(jié)，你的雙腳做好穿涼鞋的準(zhǔn)備了嗎？

護(hù)理雙腳十足十美

先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質(zhì)和死皮，你還可以在水里滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，能幫助消炎殺菌。如果沒有精油的話，倒上半袋 牛奶 ，可以美白潤(rùn)滑肌膚。還有個(gè)更簡(jiǎn)便的方法，就是在洗完熱水澡以后進(jìn)行，此時(shí)雙腳的皮膚已經(jīng)足夠被軟化。

在腳上涂抹磨砂膏，并在死皮堆積的重點(diǎn)部位加強(qiáng)按摩。那些最容易堆積死皮和老繭的地方，比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的 球形部分，還有腳后跟(那個(gè)地方自己不容易注意到但是很容易被別人看到)可以用磨腳石打磨。打磨過(guò)程中記得時(shí)不時(shí)沾一些水，這樣能打磨得更順滑。你要注意的是，穿高跟鞋導(dǎo)致的老繭是不能一次被清理干凈的，需要耐心的一點(diǎn)點(diǎn)打磨。試試腳皮銼，或者帶刷的磨腳石。

用修甲刀清理掉趾甲縫隙的污垢，并用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。

將打磨下來(lái)的死皮沖洗干凈，你的雙腳肌膚又如嬰兒般柔嫩，此時(shí)需要倍加呵護(hù)。將潤(rùn)足乳涂抹到雙腳上，每一個(gè)趾頭一直到腳踝都要細(xì)細(xì)密密的涂抹均勻。

如果你的死皮和老繭實(shí)在太頑固，那不要期望一次護(hù)理就能完全恢復(fù)光滑的足部皮膚，你可能需要2~3次才能全部清理干凈老廢角質(zhì)。之后也需要一周一次維持你來(lái)之不易的成果，才能杜絕腳步粗糙和死皮的泛濫。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。

手足口病的十大護(hù)理方法 手足口病的護(hù)理原則

預(yù)防手足口病的關(guān)鍵是注意家庭及周圍環(huán)境衛(wèi)生，講究個(gè)人衛(wèi)生。

手足口病的十大護(hù)理方法

預(yù)防手足口病的關(guān)鍵是注意家庭及周圍環(huán)境衛(wèi)生，講究個(gè)人衛(wèi)生。手足口病的十大護(hù)理方法1、盛放排泄物的容器用每升500毫克有效氯含氯消毒劑作用120分鐘。

足部保健有四要點(diǎn) 呵護(hù)雙腳美麗過(guò)冬

很多人以為冬季足部要被掩蓋起來(lái)，保不保養(yǎng)一點(diǎn)不重要，但其實(shí)在冬季呵護(hù)好雙腳，全身都會(huì)特別舒暢，冬季足部也會(huì)有不少問題，相應(yīng)的也有不少保健要點(diǎn)。足部保健的要點(diǎn)1.清潔、浸泡和軟化角質(zhì)足部的角質(zhì)比起身體其他部位都厚，去除角質(zhì)前先將雙腳浸泡在溫水中，軟化干硬角質(zhì)，并有助于促進(jìn)血液循環(huán)。

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